Boutique de l’Aspala

La boutique de l'Aspala est ouverte et accessible via l'espace membres
ou directement sur https://shop.spreadshirt.fr/aspala

      • T-shirts, sweat-shirts, col V, col rond, coton bio, manches courtes, manches longues ... et plein d'autres formes, matières ou produits disponibles !!

        • 4 designs sont proposés :

          • les 3 slogans gagnants au concours avec plusieurs choix de couleurs
          • un design sans slogan (logo seul) baptisé "compétition", également décliné en plusieurs couleurs. Modèle à utiliser en couleur noire pour la participation à des compétitions.

Attention : la couleur orange est réservée aux responsables de séance et au staff pour faciliter leur identification lors des séances libres et cours.

"La gravité connais pas !"

"J'peux pas j'ai Aspala"

"Aspala, reste pas en bas"

"Compétition"

Prochains codes PROMO

 

 

 

 

 

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Découvrez ou redécouvrez les activités en montagne avec la Ligue Ile-de-France de la FFME !

Pour « permettre à chacun d’atteindre son propre sommet », la Ligue Ile-de-France vous propose des stages montagne escalade dans diverses disciplines tout au long de l’année :

  • alpinisme,
  • cascade de glace,
  • escalade en grandes voies et terrain d’aventure,
  • ski-alpinisme,
  • raquettes à neige,
  • canyonisme…

Pour vous initier, vous perfectionner ou vous préparer au passage de passeports, ces formations vous permettent d’apprendre et de progresser. Que vous soyez débutant, confirmé ou expert,vous trouverez les stages qui conviennent à votre niveau et à vos envies.
Les stages montagne-escalade proposés par la Ligue Ile-de-France, ce sont aussi des moments de convivialité, de partage et de bonne humeur !
Encadrés par des cadres fédéraux dans chaque discipline, passionnés et tous qualifiés, les stages respectent un cahier des charges qui garantit la qualité de leur organisation.
Retrouvez ci-dessous le programme de nos stages ! N’hésitez pas à contacter les organisateurs pour en savoir plus !

Toutes les informations sont disponibles sur le site internet de la Ligue :
http://idf.ffme.fr/

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Défi 92 : une 6ème place prometteuse pour les filles de l’Aspala !

Pour une première, c’est un coup de maître !

Dimanche, l’équipe 100% fille de l’Aspala a réussi à se classer 6ème du Défi 92 qui avait lieu à Garches. Pas moins de 18 équipes participaient à cet événement ludique et bon enfant, qui a pour but de faire découvrir la compétition d’escalade aux jeunes grimpeurs.

Du bloc, de la voie en moulinette, en tête, de la vitesse, de la grimpe à l’aveugle, un quizz sur le règlement, et même un atelier brouette et gainage… Il y en avait pour tous les goûts ! Les équipes étaient composées de 3 grimpeurs, qui devaient s’organiser de façon autonome pour grimper et réaliser le même nombre de défis chacun.e.

Pour les 3 grimpeuses de l’Aspala, l’expérience en compétition était quasi nulle. Mais elles étaient bien motivées et se sont prises au jeu.

Félicitations aux vainqueurs, l’équipe du club Agrippine de Boulogne-Billancourt, qui remporte le trophée cette année. Rendez-vous l’année prochaine pour monter à notre tour sur le podium ! En attendant… Bravo les filles !!!👏💪

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Vacances de février : les enfants font le mur !

Pour cette première, quatre enfants ont participé au stage d’escalade proposé pendant les vacances de février par le club. Trois filles et un garçon, qui ont ainsi pu découvrir d’autres salles de grimpe du sud de Paris. D’abord Roc & Résine, à Thiais, pour les deux premiers jours. Une salle de voie plus haute que le mur du gymnase Descartes. Ils ont donc appris à prendre de la hauteur, dans des voies adaptées à tous les niveaux. Certaines grimpeuses en herbe se sont perfectionnées dans l’escalade en tête (avec quelques beaux vols à la clé ! ), d’autres ont travaillé la vitesse, et même la grimpe à l’envers !

Après un jour de repos bien mérité, c’est à Vertical Art, salle de bloc à Rungis, que les enfants ont découvert les joies de la grimpe sans corde, ni baudrier. Des blocs acrobatiques en dévers, en dalle, en dièdre, qui leur ont donné bien du fil à retordre ! Crochets de talons, pieds-mains, équilibres sur les pieds, rétablissements… Ces deux derniers jours leur ont permis d’élargir leur répertoire gestuel de façon ludique et convivial. Et les belles prises toutes neuves de cette salle ouverte récemment ont achevé de leur poncer le peu de peau qui leur restait sur les doigts… A l’inverse, ce stage n’a fait que décupler leur motivation à grimper. Quand on connaît la vitesse de progression des enfants, cela promet de futur.e.s jeunes mutant.e.s ! La relève est assurée à l’Aspala 💪

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