Catégorie : Actus

Pour « permettre à chacun d’atteindre son propre sommet », la Ligue Ile-de-France vous propose des stages montagne escalade dans diverses disciplines tout au long de l’année :

• alpinisme,
• cascade de glace,
• escalade en grandes voies et terrain d’aventure,
• ski-alpinisme,
• raquettes à neige,
• canyonisme…

Pour vous initier, vous perfectionner ou vous préparer au passage de passeports, ces formations vous permettent d’apprendre et de progresser. Que vous soyez débutant, confirmé ou expert,vous trouverez les stages qui conviennent à votre niveau et à vos envies.
Les stages montagne-escalade proposés par la Ligue Ile-de-France, ce sont aussi des moments de convivialité, de partage et de bonne humeur !
Encadrés par des cadres fédéraux dans chaque discipline, passionnés et tous qualifiés, les stages respectent un cahier des charges qui garantit la qualité de leur organisation.
Retrouvez ci-dessous le programme de nos stages ! N’hésitez pas à contacter les organisateurs pour en savoir plus !

Toutes les informations sont disponibles sur le site internet de la Ligue :
http://idf.ffme.fr/

Dimanche, l’équipe 100% fille de l’Aspala a réussi à se classer 6ème du Défi 92 qui avait lieu à Garches. Pas moins de 18 équipes participaient à cet événement ludique et bon enfant, qui a pour but de faire découvrir la compétition d’escalade aux jeunes grimpeurs.

Du bloc, de la voie en moulinette, en tête, de la vitesse, de la grimpe à l’aveugle, un quizz sur le règlement, et même un atelier brouette et gainage… Il y en avait pour tous les goûts ! Les équipes étaient composées de 3 grimpeurs, qui devaient s’organiser de façon autonome pour grimper et réaliser le même nombre de défis chacun.e.

Pour les 3 grimpeuses de l’Aspala, l’expérience en compétition était quasi nulle. Mais elles étaient bien motivées et se sont prises au jeu.

Félicitations aux vainqueurs, l’équipe du club Agrippine de Boulogne-Billancourt, qui remporte le trophée cette année. Rendez-vous l’année prochaine pour monter à notre tour sur le podium ! En attendant… Bravo les filles !!!

Pour cette première, quatre enfants ont participé au stage d’escalade proposé pendant les vacances de février par le club. Trois filles et un garçon, qui ont ainsi pu découvrir d’autres salles de grimpe du sud de Paris. D’abord Roc & Résine, à Thiais, pour les deux premiers jours. Une salle de voie plus haute que le mur du gymnase Descartes. Ils ont donc appris à prendre de la hauteur, dans des voies adaptées à tous les niveaux. Certaines grimpeuses en herbe se sont perfectionnées dans l’escalade en tête (avec quelques beaux vols à la clé ! ), d’autres ont travaillé la vitesse, et même la grimpe à l’envers !

Après un jour de repos bien mérité, c’est à Vertical Art, salle de bloc à Rungis, que les enfants ont découvert les joies de la grimpe sans corde, ni baudrier. Des blocs acrobatiques en dévers, en dalle, en dièdre, qui leur ont donné bien du fil à retordre ! Crochets de talons, pieds-mains, équilibres sur les pieds, rétablissements… Ces deux derniers jours leur ont permis d’élargir leur répertoire gestuel de façon ludique et convivial. Et les belles prises toutes neuves de cette salle ouverte récemment ont achevé de leur poncer le peu de peau qui leur restait sur les doigts… A l’inverse, ce stage n’a fait que décupler leur motivation à grimper. Quand on connaît la vitesse de progression des enfants, cela promet de futur.e.s jeunes mutant.e.s ! La relève est assurée à l’Aspala 

Cher.e.s Aspaliens,

Vivement le ski… ou l’escalade !

Souvenez-vous : enfants, beaucoup d’entre nous attendions avec impatience les vacances de février synonymes de vacances à la montagne et de neige.

Cette année, petite révolution, la neige tombe aussi à Paris ! Mais le ski n’est plus la seule perspective pour nos chers bambins, car ils peuvent désormais choisir de faire… de l’escalade !

L’Aspala propose en effet un stage enfant d’une semaine de grimpe du 26 février au 2 mars 2018, placé sous le signe de la convivialité et du perfectionnement.

1h30 de grimpe chaque jour, avec un repos bien mérité le mercredi, afin de laisser reposer les muscles et la peau des doigts…

Les deux premiers jours se dérouleront à la salle de voies de Roc & Résine à Thiais. Plus haute que notre mur du gymnase Descartes, elle est donc particulièrement adaptée pour apprivoiser la hauteur, avec des voies de tout niveaux.

Les deux derniers jours seront consacrés à l’escalade de bloc, sans corde, très ludique, accrobatique, et assez dépaysante par rapport à la grimpe encordée. Direction la salle Vertical Art de Rungis qui a ouvert il y a quelques mois et dispose d’une structure quasi neuve, idéale pour s’initier ou progresser.

Après ce beau programme, les enfants n’auront plus seulement envie d’obtenir leur première étoile, ils feront aussi des pieds et des mains pour passer leur première 6A ! 🙂

Rendez-vous fin février, qu’il pleuve, qu’il vente…. ou qu’il neige !

Pour s’inscrire, il suffit de remplir le formulaire qui vous a été transmis par mail ou de le demander à Jérémie.