L'été approche, vous allez sûrement avoir plus de temps pour vous adonner à votre sport favori, c'est pourquoi je vous propose pour ce mois de juin des séances thématiques où vous pourrez travailler spécifiquement des aspects techniques ou physique. Ces séances auront lieu les mardi et jeudi de chaque semaine (sauf exception pour la soirée des bénévoles le jeudi 13 juin). Pour participer, il vous suffit de vous inscrire sur le Doodle correspondant (10 participants max par soir).
Semaine du 3 au 7 juin 2019 Semaine du 11 au 14 juin 2019 Semaine du 17 au 21 juin 2019 Semaine du 24 au 28 juin 2019
18:00 - 19:00
Planning
Savoir chuter, voler / avoir confiance dans son assureur / améliorer son assurage
18:00 - 22:00
Parce que le mental est un muscle comme un autre, il faut le travailler régulièrement ! Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
Planning
Continuité / Résistance / Force pure :
18:00 - 22:00
Quelles différences ? A quoi ça sert ? Comment les travailler ? Trois filières physiques pour être un grimpeur complet. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
Planning
Améliorer sa technique de grimpe / qualité gestuelle :
18:00 - 22:00
Parce que bourriner ne fera jamais de vous un bon grimpeur, et qu'une grimpe esthétique permet de compenser le manque de physique. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
Planning
Se fixer des objectifs et les concrétiser :
18:00 - 22:00
les clés pour progresser et garder sa motivation. Les principes de la planification pour réussir vos projets. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00

Semaine du 3 au 7 juin 2019

  • Planning Savoir chuter, voler / avoir confiance dans son assureur / améliorer son assurageParce que le mental est un muscle comme un autre, il faut le travailler régulièrement ! Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
    18:00 - 22:00

Semaine du 11 au 14 juin 2019

  • Planning Continuité / Résistance / Force pure : Quelles différences ? A quoi ça sert ? Comment les travailler ? Trois filières physiques pour être un grimpeur complet. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
    18:00 - 22:00

Semaine du 17 au 21 juin 2019

  • Planning Améliorer sa technique de grimpe / qualité gestuelle :Parce que bourriner ne fera jamais de vous un bon grimpeur, et qu'une grimpe esthétique permet de compenser le manque de physique. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
    18:00 - 22:00

Semaine du 24 au 28 juin 2019

  • Planning Se fixer des objectifs et les concrétiser :les clés pour progresser et garder sa motivation. Les principes de la planification pour réussir vos projets. Pour s'inscrire : Cliquez ici pour afficher le Doodle
    18:00 - 22:00
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