Stage escalade pour les enfants

Cher.e.s Aspaliens,

Vivement le ski… ou l’escalade !

Souvenez-vous : enfants, beaucoup d’entre nous attendions avec impatience les vacances de février synonymes de vacances à la montagne et de neige.

Cette année, petite révolution, la neige tombe aussi à Paris ! Mais le ski n’est plus la seule perspective pour nos chers bambins, car ils peuvent désormais choisir de faire… de l’escalade !

L’Aspala propose en effet un stage enfant d’une semaine de grimpe du 26 février au 2 mars 2018, placé sous le signe de la convivialité et du perfectionnement.

1h30 de grimpe chaque jour, avec un repos bien mérité le mercredi, afin de laisser reposer les muscles et la peau des doigts…

Les deux premiers jours se dérouleront à la salle de voies de Roc & Résine à Thiais. Plus haute que notre mur du gymnase Descartes, elle est donc particulièrement adaptée pour apprivoiser la hauteur, avec des voies de tout niveaux.

Les deux derniers jours seront consacrés à l’escalade de bloc, sans corde, très ludique, accrobatique, et assez dépaysante par rapport à la grimpe encordée. Direction la salle Vertical Art de Rungis qui a ouvert il y a quelques mois et dispose d’une structure quasi neuve, idéale pour s’initier ou progresser.

Après ce beau programme, les enfants n’auront plus seulement envie d’obtenir leur première étoile, ils feront aussi des pieds et des mains pour passer leur première 6A ! 🙂

Rendez-vous fin février, qu’il pleuve, qu’il vente…. ou qu’il neige !

Pour s’inscrire, il suffit de remplir le formulaire qui vous a été transmis par mail ou de le demander à Jérémie.

 

 

Passeports SVP !!

Bonjour à toutes et tous,

 

Le passage des passeports, c’est dans une semaine ! L’occasion de vous rappeler le principe des passeports et comment ça va se dérouler.

Description :

Ils permettent au pratiquant de situer son niveau d’autonomie et de performance sur une échelle de couleur.

Le passeport permet notamment de :

  • apprendre les techniques de sécurité les plus simples pour une pratique sûre
  • valoriser les facteurs de la performance pour élever le niveau de performance 
  • bien distinguer les milieux d’autonomie (en SAE, puis en site sportif d’1 longueur et enfin en
  • sites sportifs de plusieurs longueurs).
  • accéder à certaines formations diplômantes proposées par la FFME (initiateur SAE, ouvreur, etc.)

Déroulement de la séance :

 
Dans un premier temps vous pourrez vous échauffer comme bon vous semble.

Je sélectionnerai 4 voies à grimper parmi celles déjà en place sur le mur. Sur les 4, il faudra réussir à en passer 3 au minimum, en tête, et en respectant bien les différentes techniques de sécurité vues ensemble : noeuds / double vérification avec son partenaire / clippage des dégaines / communication avec le partenaire. 

Chaque participant devra également assurer son partenaire en respectant les règles de l’assurage en tête.

 
Il y aura aussi un petit questionnaire à remplir pour s’assurer que les principes de base de l’escalade ont bien été assimilés. Vous pourrez y répondre pendant que vous vous reposez entre chaque voie.
Pour le passeport jaune mardi 13 février à partir de 19H45, 4 lignes de cordes seront donc réservées pour ceux qui passent le passeport, les autres grimpeurs auront à disposition le reste de la structure. 11 participants sont déjà inscrits pour cette session, il reste 1 place de libre :
 
 
Si d’autres licenciés sont intéressés par une autre date pour passer le passeport jaune, faites-le moi savoir :
 
 
Pour l’instant, personne ne s’est inscrit à la session de jeudi 15 février pour le passeport orange, mais il n’est pas trop tard :
 
 
D’autres sessions auront lieu fin mai. Ceux qui ont réussi le passeport jaune en février pourront ainsi enchaîner avec le passeport orange s’ils le souhaitent et s’ils estiment en maîtriser les compétences.

Si des questions subsistent ou si certain.e.s souhaitent réviser des points spécifiques, n’hésitez pas à me solliciter, il reste quelques jours pour être fin prêt !

Bonne grimpe à tous,

A bientôt sur le mur !

Jérémie

Aspala et l’art de festoyer !

Et oui, à l’Aspala on aime grimper, rigoler, blaguer… et aussi festoyer ! Grâce à la commission animation et fête, nous avons eu le droit à deux beaux moments de convivialité… comme on les aime !

  • En fin d’année pour fêter noël et la nouvelle année 2018. Pas de père noël (trop occupé en décembre) mais de délicieux mets, de douces boissons et une ambiance amicale. Et la grande finale pour les meilleurs slogans de nos futurs t-shirts !
  • Pour la traditionnelle fête des rois : délicieuses galettes à la frangipane, boissons à la pomme, couronnes et fèves ! Un peu de nouveauté cette année puisque nous avons eu le plaisir de passer ce très bon moment en compagnie d’une partie des Aspaliens du groupe enfants et de leurs parents.

A très bientôt pour de nouvelles festivités !!!

Des nouvelles de notre nouveau mur

Winter is coming…
Après de longs mois de suspense et d’attente, quelques membres du bureau de l’Aspala ont enfin pu voir en vrai… le Mur.

Une visite de la nouvelle structure artificielle d’escalade (SAE) du complexe sportif La Fontaine a pu être organisée lundi 13 novembre grâce à Vincent Venturi.

L’occasion de constater l’avancée des travaux de l’ensemble du complexe. Le bâtiment a déjà fière allure, son toit métallique doré ne manque pas d’attirer l’oeil, presque une oeuvre d’art… Nous allons vite avoir la réputation d’être un club d’escalade bling-bling ! A nous d’assumer 😎

Il est encore difficile de savoir à quelle date les travaux seront finis et à quelle échéance le bâtiment sera livré afin de pouvoir enfin en profiter. Il semble fort probable que nous ne puissions pas nous y installer avant février, car il y a encore plusieurs réserves à lever.

Concernant la partie qui nous intéresse le plus, le nouveau mur est déjà entièrement construit et presque prêt à l’emploi. Composé de gris, de beige, et évidemment de rouge « terre de sienne » (private joke pour vous grimpeurs de l’Aspala), il mesure entre 13 et 15 mètres selon les endroits, et comporte entre 40 et 45 relais, dont certains installés à mi-hauteur. Il y aura vraiment de quoi assouvir notre passion dans des conditions idéales !

 

La face principale est quasi toujours déversante, très légèrement à droite, beaucoup plus inclinée à gauche. Elle réservera de beaux défis physiques à nos petits bras musclés… 💪

Seul petit regret, le fabricant (la société française Entreprises) s’est trompée et a monté la structure un mètre trop en avant. Résultat, à certains endroits le haut du mur se retrouve trop proche de la rampe d’éclairage, et les voies seront écourtées d’un bon mètre sur 5 lignes de relais.

Dans le coin gauche de la salle a été aménagé un renfoncement, une sorte de grande grotte, avec des parois nettement plus verticales voire dalleuses (penchées vers l’avant, dans le bon sens quoi 😌). De quoi rassurer les débutants et les adeptes de l’escalade en finesse, qui pourront parfaire ici leur pose de pieds et leur souplesse, dans les jolis dièdres proposées.

  

 

Enfin, sur le côté gauche de la salle, à côté des gradins, se trouve le mur de vitesse. Il dispose d’enrouleurs automatiques pour l’assurage en moulinette. Il a été demandé au fabricant du mur de rajouter des points d’assurage afin de pouvoir ouvrir quelques voies supplémentaires à grimper en tête, en plus des voies officielles de vitesse.

Il y aura également un petit pan d’échauffement et de bloc (sans corde donc et avec un gros tapis de réception) situé derrière le mur de vitesse.

Contrairement à notre mur actuel, les dégaines resteront tout le temps accrochées aux points d’assurage sans avoir besoin de les enlever à la fin de chaque séance. Idem pour les cordes et les tapis, ce qui fera beaucoup de manutention en moins.

Bref, il ne manque plus que les prises. Plus de 3000 ont été commandées, et le temps venu, nous aurons besoin de pas mal de volontaires pour venir déballer nos jolis jouets de Noël. 🎅

Cela permettra de gagner du temps avant l’ouverture des voies, qui sera confiée pour l’occasion à des ouvreurs professionnels, des grimpeurs expérimentés qui ont l’habitude de créer des passages dans tous les niveaux et dans tous les styles. Le chef ouvreur s’appelle Sylvain Dussort, il maîtrise parfaitement l’art de la visseuse et du charriot élévateur (qui va être utilisé pour ouvrir plus rapidement et confortablement, notamment dans le grand dévers). Il prévoit 4 ouvreurs en tout, qui tourneront pour être toujours 3 par jour sur site.
Il leur faudra une grosse semaine pour ouvrir sur l’ensemble de la structure, et s’ils n’ont pas fini dans ce délai, ils se sont engagés à revenir quelques jours supplémentaires pour terminer le travail.

En plus de la structure de grimpe à proprement parler, le club disposera d’un bureau pour l’administratif et peut-être aussi le stockage du petit matériel. Reste à voir où seront stockées les nombreuses prises et volumes dont disposera le club dans ce nouveau complexe sportif. Il est déjà envisageable d’en stocker une partie sous les gradins situés à côté du mur.

Ah j’oubliais l’essentiel : un bar / buvette sera situé juste en face de notre salle, avec vue panoramique sur le mur ! Les bretzels n’ont qu’à bien se tenir !

  

Article rédigé par Jérémie HARTMANN

Sortie Sainte-Victoire (Aix-en-Provence)

Retour sur la sortie ASPALA « découverte du terrain d’aventure » à la Sainte-Victoire (Aix-en-Provence) du 13 au 15 octobre…

Au programme : 3 jours de soleil, de marche d’approche dans la garrigue, de recherche d’itinéraire, de pose de friends… et donc de pur bonheur sur les voies (parfois pas du tout équipées) de la Sainte !

Merci à Magali, Sandrine, Alex, Fabrice, Seb et Pandi le Panda pour leur bonne humeur et leur motivation indéfectibles !